现在，我们已经意识到了空气健康的重要性。在家中，我们需要采取措施来保护我们的家人免受病毒的侵害。其中一个重要的措施就是通风。通风是指通过开窗或使用机械通风设备来使空气流通。这样做可以将室内的空气排出，同时将新鲜空气引入室内。这种方法可以有效地减少室内空气中的病毒浓度，从而降低风险。在使用通风时，我们需要注意以下几点：1.定期通风：每天通风两次，每次15分钟左右。这样可以保持室内空气的新鲜度，减少病毒的传播。2.注意时间：在早晨或晚上通风，这样可以避免高温时室内外温度差异过大，导致病毒传播。3.注意风向：在通风时，要注意风向，避免将室外的污染物带入室内。如果室外空气质量较差，尽量不要开窗通风。通风是一种简单而有效的方法，可以帮助我们保护家人免受病毒的侵害。我们应该养成定期通风的好习惯，让我们的家庭更加健康。
空调和空气净化器只能循环过滤室内空气，无法降低室内二氧化碳浓度。正常室外空气中的二氧化碳浓度在400-500ppm之间，而国家室内空气质量标准要求将室内二氧化碳浓度控制在600ppm以下。如果一对夫妇在卧室内待8个小时且没有通风换气，二氧化碳浓度会飙升到4000ppm，接近生理损伤的临界点。医学研究表明，长期暴露在5000ppm以上的二氧化碳浓度下，会导致脑损伤、昏迷甚至死亡。经常开窗通风可保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，对幼儿整个身体的生长发育都是有利的。室内空气新鲜，病菌的数量就减少，有些病菌在阴暗潮湿的环境中非常活跃，但是，一到空气流通阳光充足的环境里就弱不禁风了。据调查，在不开窗的一房间中，一米平方的空间里有19000个病菌，开窗通气后只有5800个了。可见开窗通风能够减少室内的细菌。
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